mkbk 39da9dd09f [真实流程计时]：完成完整链路耗时输出，包含命令时间、LLM发送时间和阶段响应耗时

2026-06-18 00:45:10 +08:00

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[文档、验收与归档]：完成真实运行说明和OpenSpec归档，包含README、最终门禁和主规范更新

2026-06-17 20:17:04 +08:00

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[真实流程计时]：完成完整链路耗时输出，包含命令时间、LLM发送时间和阶段响应耗时

2026-06-18 00:45:10 +08:00